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Prévention des risques psycho-sociaux à lyon
bien être et performance en entreprise paris. Pour les entreprises, nous vous sensibilisons autour de la qualité de vie au travail : santé, tms, team building et coaching autour de la question du bien être.
Gérer son stress au travail par la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque est un outil pour « baisser » son niveau de stress très simplement et très rapidement.
La pratique de la cohérence cardiaque, issue des recherches médicales en neurocardiologie, au début des années 2000...
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Formation ou Sensibilisation sur les Addictions à Lyon, Paris et partout en France
« De 15 à 20 % des accidents professionnels, de l’absentéisme et de conflits interpersonnels au travail seraient liés à l’usage d’alcool, de psychotropes ou de stupéfiants » (Cf plan gouvernemental de lutte contre les drogues et les toxicomanies 20082011).
Mais comment reconnaître une addict...
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Écologie mentale au travail : formation à la concentration, performance et sérénité professionnelle à Lyon, Bordeaux et Paris
Les pratiques professionnelles les plus courantes au travail telles que le fonctionnement multitâches, l’utilisation de logiciels et applications divers, les interruptions téléphoniques et autres pop up, les interactions humaines planifiées ou informelles, la nécessaire tenue des délais et objecti...
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Gérer son stress par la sophrologie
L’objectif ici est double : Comprendre les mécanismes physiques du stress pour apprendre à gérer son stress en toute situation grâce à des outils pratiques et accessibles à tous.
Christine, Sophrologue et Formatrice...
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Diagnostic Flash Burn out, gestion de crise, médiation, conflits sur Lyon, Paris, Genève ...
Nous vous proposons des solutions d'intervention flash dans le cadre des problématiques suivantes au sein de vos équipes :
- Burn out, Maladies Professionnelles, Accidents du travail
- Gestion de conflits et Incivilités
- Médiation
- Absentéisme de longue durée,
Nous organisons les rdv indiv...
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Gérer ses peurs et les situations difficiles
Gérer une situation difficile, c’est partir à l’aventure sur un terrain semé d’embûches.
L’empathie, le respect et la bonne volonté ne suffisent pas. Quitter ses peurs pour entrer dans la confiance, s’ancrer en soi pour se connecter à l’autre sont des défis qui demandent de sortir du mental et ...
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