Avis Google
Prévention des RPS en Ile de France
. Pour les entreprises, nous vous sensibilisons autour de la qualité de vie au travail : santé, tms, team building et coaching autour de la question du bien être.
Coaching collectif
Nous vous proposons l’organisation et la gestion de séances sportives sur mesure, ou vous décidez de l’objectif, du type de coach et d’approche (arts martiaux, qi gong, aviron, athlétisme, etc…), pour travailler les piliers de la forme physique : l’équilibre la souplesse l’endurance la coordinati...
En savoir plus
Gérer ses peurs et les situations difficiles
Gérer une situation difficile, c’est partir à l’aventure sur un terrain semé d’embûches.
L’empathie, le respect et la bonne volonté ne suffisent pas. Quitter ses peurs pour entrer dans la confiance, s’ancrer en soi pour se connecter à l’autre sont des défis qui demandent de sortir du mental et ...
En savoir plus
Gérer son stress par la sophrologie
L’objectif ici est double : Comprendre les mécanismes physiques du stress pour apprendre à gérer son stress en toute situation grâce à des outils pratiques et accessibles à tous.
Christine, Sophrologue et Formatrice...
En savoir plus
Gérer son stress au travail par la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque est un outil pour « baisser » son niveau de stress très simplement et très rapidement.
La pratique de la cohérence cardiaque, issue des recherches médicales en neurocardiologie, au début des années 2000...
En savoir plus
Formation Communication non violente (CNV) à Lyon, Paris et partout en France
Former vos collaborateurs, managers ou pas, à la communication non violente, c'est une première brique pour créer une intelligence de progrès individuelle et collective.
Cette formation, plutôt sous format 2 jours, pragmatique et concrète, qui expérimente une communication plus respectueuse de ...
En savoir plus
Gérer l’overdose d’information et le techno-stress à Lyon, Paris et partout en France
Si vous vous reconnaissez dans les habitudes suivantes :
-un besoin compulsif d’utiliser son smartphone ou son ordinateur, sa tablette…
-un fonctionnement en mode rapidité et changement permanent,
-une logique de l’instantané, l'urgence est votre addiction,
-un mode de fonctionnement multitâ...
En savoir plus
Nous écrire
Les champs indiqués par un astérisque (*) sont obligatoires
Nous écrire
