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Prévention des RPS en rhône-alpes
. Pour les entreprises, nous vous sensibilisons autour de la qualité de vie au travail : santé, tms, team building et coaching autour de la question du bien être.
Team building - Rando Confiance & Communication
Tout l’art de faire passer un message par radio interposée... Une mise en pratique des enjeux et ressorts de la communication. La Rando-Confiance est une mise en situation autour d’une randonnée originale et pédagogique. En effet, les consignes de cheminement se trouvent dans les mains d’une au...
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Écologie mentale au travail : formation à la concentration, performance et sérénité professionnelle à Lyon, Bordeaux et Paris
Les pratiques professionnelles les plus courantes au travail telles que le fonctionnement multitâches, l’utilisation de logiciels et applications divers, les interruptions téléphoniques et autres pop up, les interactions humaines planifiées ou informelles, la nécessaire tenue des délais et objecti...
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Formation et coaching prévention des RPS pour managers : gérer stress, conflits et risques psychosociaux à Lyon, Paris et France
Une boîte à outils est une boîte qui permet de ranger ses outils de manière ordonnée pour pouvoir les retrouver au moment opportun, les protéger et les transporter plus facilement.
Si nous transposons, une boite à outils RPS est un ensemble de ressources et outils mis à disposition des manage...
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Gérer son stress au travail par la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque est un outil pour « baisser » son niveau de stress très simplement et très rapidement.
La pratique de la cohérence cardiaque, issue des recherches médicales en neurocardiologie, au début des années 2000...
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Soutien psychologique : comment agir en cas de Burn-out à Lyon, Paris et partout en France
Le salarié présente des signes importants de stress, voire des symptômes du burn out? il faut agir!
Il est question ici de désarmorcer une situation, et d'accompagner les salariés dans la restauration de leurs compétences, par un travail sur la responsabilisation et l'autonomie.
Le travail ...
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Sophrologie pour récupérer, améliorer sa performance et gérer le stress au travail – accompagnement à Lyon et Paris
La Sophrologie, une excellente méthode pour relâcher les tensions physiques et psychologiques ? Oui ! Mais pas seulement !
Savez-vous que ses exercices alliant respirations, mises en mouvement et visualisations, sont pertinents pour préparer vos équipes à l’action ? En les menant à la performanc...
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