Formation posture et hygiène de vie pour les opérateurs DHL à Paris

DHL nous a demandé de former ses opérateurs dans la prévention des risques physiques. Un praticien de santé, formé aux méthodes Santé Partners, a dispensé cette formation, à Paris, en prenant soin d'expliquer les liens entre bons reflexes santé, bons gestes, bonne hygiène de vie et la baisse des accidents du travail.   Les participants ont pu ainsi aborder les bons gestes de santé au quotidien: comment bien BOUGER, à la maison comme au travail, à quel ryhthme et quoi faire?  comment MANGER pour rester en forme toute la journée? comment bien DORMIR? quels sont les bons reflexes pour avoir un sommeil réparateur?