Cabinet conseil entreprise Lyon Paris : Faire les bons choix en matière d’alimentation au travail sur Lyon

Faire les bons choix en matière d’alimentation au travail sur Lyon

Objectif : Rétablir une relation paisible et harmonieuse avec notre alimentation.

✔︎ Les règles de base de la chrono-nutrition

✔︎ Stratégie des choix alimentaires

✔︎ Identification des rythmes biologiques

✔︎ La puissance de l’alicament naturel (un aliment reconnu pour ses vertus thérapeutiques)

✔︎ Idées reçues et faux amis

✔︎ Le danger des messages marchands

 

Effets : Retour de l'énergie, diminution des états de fatigue, Régulation du poids, Diminution des pathologies liées au déséquilibre alimentaire.

 

Les bons choix alimentaires.